たびぷら

行った気になって楽しむ妄想旅やリアル旅、日常のこと

1日1分から!マインドフルネス瞑想でアンチエイジング

瞑想をするとアンチエイジング効果がある というスゴイ情報をつい先日、小耳にはさみました。調べてみると特別新しい情報でもなく、ただ私が世間の情報に疎いだけなのが分かったんですが(汗 テロメラーゼ・細胞分裂 テロメア、テロメラーゼ、お菓子みたいな…

首里城、牧志公設市場、農連市場。沖縄の貴重な場所が無くなってしまった(T_T)

私は10年以上、沖縄に通い続けている沖縄病患者です。 今日から1週間前の10月31日は本当に衝撃的で悲しかったです。 首里城焼失 この日の朝、東京はすごく良い天気で目覚めた瞬間に日差しの爽やかさに嬉しくなったのを覚えています。が、一瞬後にテレビをつ…

【今週のお題】どんなお米でも鍋で炊くと美味しいよね!

なんというか、あっという間に秋になっちゃいましたね。仕事が忙しすぎて疲れ果ててしまい、妄想する暇もなかったです。余裕がないとダメですねえ。楽しいこと考える時間も少なくなっちゃう。まだ忙しいのでこれからもどうなるのかわからないですけど・・・ …

【ぷちトリップ】初台阿波踊り

行ってきました! 初台阿波踊り! 毎年、9月22、23日に「代々木八幡宮」例祭に合わせて開催されているようですね。正確には「初台商盛会阿波踊り大会」といい、地元商店街と町会が力を合わせて開催しているようです。今年は開催50年の記念大会?でした。私は…

【妄想旅】発見!東京愛らんど(TOKYO ISLANDS CAFE)

島に憧れます。 北海道、本州、四国、九州、とありますが、本州住みの私が海を越えた別の陸地に行くだけで結構ワクワクしますが、「島嶼(トウショ)」という言葉にはさらにロマンがあるというか、魅力を感じてしまいます。嶼(ショ)というのは「島」より小…

【旅のツール】飛行中は「FlightRadar24 Pro」で満喫 To 沖縄

こだわるって程ではないですが、せっかく飛行機に乗るので、その時間は上空に居ることを満喫したいじゃないですか。私なりの充実の機内時間をご紹介しちゃいます。 ※注意私の乗るのはほぼ沖縄方面行飛行機ですので、ほかの地域へ飛ぶときの楽しみに役立つか…

【妄想旅】鳥取県 魅力探し

魅力のないランキングは正しいのか?魅力の無い県シリーズ第三弾。 鳥取県。 予備知識が無いと、「砂丘」くらいしか思いつきません。私の暮らす東京からは遠い山陰地方なので、さらに情報は少ないです。 鳥取と島根。「鳥」と「島」の字面が似ているから私は…