たびぷら

行った気になって楽しむ妄想旅やリアル旅、日常のこと

雑記

1日1分から!マインドフルネス瞑想でアンチエイジング

瞑想をするとアンチエイジング効果がある というスゴイ情報をつい先日、小耳にはさみました。調べてみると特別新しい情報でもなく、ただ私が世間の情報に疎いだけなのが分かったんですが(汗 テロメラーゼ・細胞分裂 テロメア、テロメラーゼ、お菓子みたいな…

首里城、牧志公設市場、農連市場。沖縄の貴重な場所が無くなってしまった(T_T)

私は10年以上、沖縄に通い続けている沖縄病患者です。 今日から1週間前の10月31日は本当に衝撃的で悲しかったです。 首里城焼失 この日の朝、東京はすごく良い天気で目覚めた瞬間に日差しの爽やかさに嬉しくなったのを覚えています。が、一瞬後にテレビをつ…

【旅のツール】飛行中は「FlightRadar24 Pro」で満喫 To 沖縄

こだわるって程ではないですが、せっかく飛行機に乗るので、その時間は上空に居ることを満喫したいじゃないですか。私なりの充実の機内時間をご紹介しちゃいます。 ※注意私の乗るのはほぼ沖縄方面行飛行機ですので、ほかの地域へ飛ぶときの楽しみに役立つか…

【旅?】夏を振り返る

今週のお題は「夏を振り返る」。 夏って言えば子供の頃を思い出しました。 虫 田舎に行くと、毎日トンボを採りまくりました。祖父は毎年、孫たちに手作りの虫かごを1人に1つ用意してくれていたんですよ。祖父母の家の裏手に大きな田んぼがあって、私たちは…

【ぷちトリッププラン】初台阿波踊り

一昨日に高円寺阿波踊りを観てから、ずっと阿波踊りのことばかり考えてます。 youtubeで徳島の動画を見てはため息をつき、高円寺の動画を見てはため息をつき。四六時中、阿波踊り。 8月23日(金)の阿波踊り前の私には考えられない事態になってしまいました…

【旅のツール】憧れの乗り物

今週のお題は「わたしと乗り物」。旅とは切り離せません! 移ろい行く景色を眺めるのが楽しいので乗り物は大好きです。 近所を走る路線バスでも、季節の変化や街の変化、変化してなくても車や人々をボーっと見ているだけで日常から離れられます。 飛行機、船…